Fresco, sano, gustoso e fatto in casa 😋 col Bimby naturalmente!. Il succo di frutta mela 🍎 e banana 🍌
Eccomi tornare per un nuovo appuntamento con la rubrica Light & Tasty, che poi andrà in vacanza fino a settembre 😉. Le ricette di oggi hanno come tema proprio le vacanze.
La ricetta che vi propongo è davvero semplice da realizzare, con il Bimby ed è adatta a tutta la famiglia: una vera delizia, sana, naturale e rigenerante.
Il succo di frutta mela e banana fatto in casa, è l'ideale per l'estate e gustato fresco vi conquisterà!
La mela è ricca di fibre, vitamina A e C e quercitina, un antiossidante che aiuta a prevenire il cancro.
La mela è un simbolo di tentazione, di amore, fertilità, guarigione, di immortalità, di buona salute, la famosa "una mela al giorno leva il medico di torno..."
La banana invece è uno scrigno magico di energia!.
In India, i fiori del banano sono sacri e indossarli porta fortuna. Come anche offrire banane ai bambini incoraggia la loro indipendenza.
Due ingredienti che piacciono praticamente a tutti e che insieme danno vita ad un succo di frutta delicato nel gusto, sano, fresco e ottimo per la bella stagione 🤗
Succo di frutta mela e banana col Bimby
Un litro di acqua naturale
2 mele 🍎
1 banana 🍌
100 gr di zucchero
Il succo di mezzo limone 🍋
- Sbucciate le mele e la banana e tagliatele a pezzi.
- Mettete nel boccale l'acqua e lo zucchero per 10 Min. 100 gradi Vel. 2
- Aggiungete nel boccale la frutta pulita tagliata a pezzi e il succo del limone e frullate 35 secondi Vel. 10
- Continuate la cottura 3 Min. 100 gradi Vel. 2
- Il succo è pronto, versatelo in una bottiglia o in più bottiglie piccole, lasciate raffreddare bene e poi trasferite in frigorifero fino al momento di servire.
Vi invito ora a curiosare le ricette del team e ci rivediamo a settembre con il solito appuntamento con la rubrica Light & Tasty 🏖️
Carla: insalata di pasta con pomodorini, melanzane, olive e capperi
Catia: Muffin alle pesche
Claudia: Gelato di Dulce de leche
Daniela: Tartellette al basilico con crema di ricotta, pomodori e crumble alle erbe aromatiche
Un succo fresco e dissetante 😊 Buone vacanze 😘
RispondiEliminaDavvero ideale per l estate, speriamo che arrivi! Qui piove a catinelle! Buone vacanze!
RispondiEliminaIl succo di frutta fatto in casa è una vera miniera di sostanze nutritive e salutari, ottima proposta.
RispondiEliminaUn abbraccio, buona settimana e buone vacanze!
Ah con cottura? Interessante, non l'ho mai fatto in questo modo, voglio provare!
RispondiEliminaCiao Cinzia! Buone vacanze!